SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki ml

  • [...] oraz witaminę C, która wspomaga produkcję kolagenu niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania kości, chrząstki i skóry. Zalecane dawkowanie Należy wsypać 1 porcję (2 miarki) do naczynia a następnie dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać. Spożyć 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2014-08-25 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w proszku i mieszać ? i od razu pić 3 rzeczy na raz ? Z tym mieszaniem, to nie wiem czy tak można i jak to się miesza bo np 3 rzeczy bym musiał wypić po treningu.. i wtedy np bcaa ma 300 ml i 3 miarki a kreatyna inaczej i glutamina, i jak to zmieszać wtedy by było dobrze ? Pozdrawiam Zmieniony przez - Remix151 w dniu 2013-06-20 02:26:02

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2013-06-20 02:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym pro langatum?????biogenix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] głównie sportowców wyczynowych i ćwiczących rekreacyjnie. Sposób użycia: 2-3 porcji dz. -pomiędzy posiłkami, po treningu i przed snem. 1 porcję preparatu (40 g - 3 miarki) rozpuścić w 150-250 ml przegotowanej wody lub mleka. Nutrition value /Nährwert /Wartość odżywcza: pro 100 g of powder / Pro 100 g Pulver / 100 g proszku: Calories / [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-11-08 15:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogę dodać, 2 banany oraz łyżka masła orzechowego. 5 posiłek przed treningiem: makaron lub ryż z kurczakiem około 200g oraz mała kawa bez cukru. 6 posiłek po treningu: dwie miarki carbo, i dalej mam problem, żeby nie powielać wciąż ryżu i kurczaka, prosiłbym o jakiś pomysł co mógłbym dać zamiast tego, i tu dodałem dobie jeszcze pół brokuła. 7 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-08-15 23:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Cardio Xcelerator

    Temat
    XXL Nutrition

    [...] czy też podczas gry zespołowej na boisku. Cardio Xcelerator jest złożony z wyłącznie najlepszych i najskuteczniejszych substancji aktywnych. Zalecane dawkowanie 13 gram (2 miarki) rozpuścić w 250 ml wody lub napoju. Dni treningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 2 porcja 15 minut przed treningiem. Dni nietreningowe: 1 porcja rano po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2013-09-17 12:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] F- COLLAGEN ZINC zawiera hydrolizat białka kolagenowego oraz cynk, który wspomaga zachowanie zdrowych włosów, skóry i paznokci. Zalecane dawkowanie Należy wsypać 1 porcję (2 miarki) do naczynia a następnie dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać. Spożyć 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2014-08-25 21:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SynTech Nutrition - ProXtend

    Temat
    SynTech Nutrition

    [...] cytruliny i witamin. ProXtrend zawiera wyłącznie te składniki, które są szybko i całkowicie metabolizowane przez mięśnie. Zalecane dawkowanie 1 porcja = wymieszaj 3 miarki (42g) z 300 ml wody. Weź 1 porcję przed, podczas i po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE ProXtend Porcja 42g Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2013-10-16 16:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewłaściwe odmierzanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] matematyka szybko objaśnia,że 38 miarek razy 22,5 g daje wariackie 855 g! w życiu tyle tam nie ma bo 1 kg spożywam już od tygodnia w ilości 60 g dziennie, czyli prawie 3 miarki. Poszedłem dalej i odmierzyłem ile mieści się tak naprawdę w miarce TREC-a gram, otóż używając 6,5 gramowej miareczki od kreatyny tej samej firmy, stwierdziłem,że nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-04-17 14:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyjanokobalamina), substancja słodząca E950, barwniki: E104, E124 (smak grapefruitowy), E110 (smak grapefruitowy i pomarańczowy). Sposób użycia: 1 porcję 50 g (2 płaskie miarki) rozpuścić w 200 ml wody. Stosować 2 razy dziennie, najlepiej przed i po wysiłku fizycznym. Sugerowana cena detaliczna:37,- zł Zmieniony przez - ActivLab w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2009-06-09 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wysoką zawartość aminokwasów rozgałęzionych oraz L-Glutaminy. Wartości odżywcze mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie 1 porcję 30g proszku (3 miarki) rozpuścić w 200 ml wody. Spożywać 1 porcję dziennie, bezpośrednio po treningu. Wartości odżywcze Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 66 Opakowanie 2000g SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2015-07-09 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - GIANT GAINS

    Temat
    Vpx

    [...] bezpośrednio przed spożyciem. Koktajl najlepiej spożywać jako dodatkowy posiłek pomiędzy posiłkami głównymi. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE GIANT GAINS Porcja 3 miarki (260g) Ilość porcji w opakowaniu 17 Opakowanie 4,535g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 990kcal Tłuszcz 5g Cholesterol 50mg Sód 430mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2012-06-30 14:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to produkt ułatwiający szybkie uzupełnianie poziomu L-glutaminy w codziennej diecie w postaci smacznego napoju. Zalecane dawkowanie Jednorazową porcję preparatu ‒ 10 g (1,5 miarki) rozpuścić w 250 ml wody używając do tego szejkera. W zależności od zapotrzebowania stosować 1–2 porcji dziennie. W dni treningowe: I porcja 30 min. przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2014-12-30 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipower - Mass Gainer

    Temat
    Multipower

    [...] aminokwasów odżywiając mięśnie przez długi czas po spożyciu. Wartości odżywcze mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie 1 porcję 175 g proszku (4 miarki) rozpuścić w 250 ml wody. Spożywać 1-3 porcji dziennie w zależności od zapotrzebowania i intensywności treningu. Wartości odżywcze Porcja 175g Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2015-07-09 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - AAKG X-pump

    Temat
    UNS

    [...] sodu i sacharynian sodu, barwniki: ryboflawina (smak ananasa i cytryny), kompleksy miedziowe chlorofili i chlorofili (smak jabłka i kiwi). Zalecane dawkowanie 10 g (1½ miarki) rozpuścić w 200 ml wody. Stosować raz dziennie, przed treningiem. Wartości odżywcze Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 300g SKŁADNIKI AKTYWNE AAKG [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2016-03-28 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra masa co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BSN na czco po przebudzeniu oraz 20 min przed treningiem Syntha-6 BSN czasami zamiast musli z mlekiem daje do jogurtu na sniadanie True mass BSN-20 minut po treningu 3 miarki na 400 ml wody A-BOMB MHP 20 min przed treningiem i bezposrednio po treningu Mam prosbe abyscie doradzili mi co powinienem poprawic aby dalej dobrze rosnac i czy jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2008-03-21 00:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genomyx - Protocol

    Temat
    Genomyx

    [...] organizmu do wchłaniania niezbędnych składników odżywczych, ale stawia organizm w stan anaboliczny optymalny do rozbudowy masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie Wymieszać 2 miarki z 240 ml wody. Spożywać bezpośrednio po zmieszaniu na czczo co najmniej 30 minut przed posiłkiem. Aby uzyskać najlepsze wyniki zażywaj 2 porcje dziennie. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2013-10-03 17:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenuje gdzies max do 9.10, o 9.10 w szatni Animal nitro + 200ml soku winogronowego W20g II 9.35-9-45 B27,5 W68g T3g 5 wafli ryzowych + 96gram Universal Hard Fast'a (3 miarki - nie 4) z woda III 11.30 - B46g W89 T18 150g piersi z kury lub indyka + 100g ryzu + 100g warzyw + 20g orzechow nerkowca + 15ml oliwy z oliwek IV 14.30 B43g W89 T23 - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-03-23 12:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kakao w proszku o zredukowanej zawartości tłuszczu, chlorek sodu, substancja słodząca (glikozydy stewiolowe) ZALECANE PORCJOWANIE Wymieszać jedną porcję produktu (30 g = ¾ miarki) w 300 ml wody. Spożywać raz dziennie, najlepiej zaraz po treningu. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2017-07-04 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nienasycone kwasy tłuszczowe, białko oraz błonnik. Dodatkowo dla lepszej regeneracji produkt został wzbogacony o magnez i guaranę. Zalecane porcjowanie Porcję 75 g (3 miarki) rozpuścić w 150 ml wody. Składniki aktywne Porcja 75g Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie 750g SKŁADNIKI AKTYWNE Green Protein Breakfast Zawartość jednej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2016-09-16 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - BCAA 2:1:1

    Temat
    Fitmax

    [...] diety o wybrane składowe. SKŁADNIKI: L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6). Zalecane dawkowanie 1 porcję (5 g proszku – 2,5 płaskiej miarki załączonej do opakowania) rozpuścić w 200 ml wody i pić 1 raz dziennie. Uwagi: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2015-02-23 13:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)